240714爬山的過程

240714爬山的過程
在爬山的過程中，他人從身邊過，其實不影響，不要跟他人比較，都是自己的速度，他人快慢，不影響自己，只有調和自己的呼吸，慢慢來就好，別擔心，也不要受他人影響。
自己的每一步，都沒有其他人可以替代，往前往後都是自己的心念，但是有伴，就得考慮隨行的夥伴狀況，隨時鼓勵，是必要的。