分類彙整: 健康

231104手環 換了運動手環，有好多運動模式可以使用！有跳繩等，甚至還有太極拳！蠻特別的！立馬就試試，跳了5繼續閱讀 “231104手環"

230703騎單車台灣是騎單車的好地方，ubike，悠遊卡隨時借用，沿著河堤，可以騎到淡水，看看夕陽。 騎車的繼續閱讀 “230703騎單車"

230427復原生病到復原要多少時間？這次約九天左右，十多年前車禍後，身體復原時間，約二個月。一個國家復原要多繼續閱讀 “230427復原"

230418運動及健康 除了上班，也記得要安排運動時間，記得剛到職場，一開始是辦教育訓練，那時單位男眾少，搬桌繼續閱讀 “230418運動及健康"