240113適度的危機意思,168斷食法

240113適度的危機意思,168斷食法

已經實行一段時間168斷食法,有些成效,就是三餐間有一段間隔16小時,另一段8小時內用餐。

相關實行的原理,網路上都有,不多說,我只是想說,讓身體有一點點危機意思,對身體有幫助,如飢餓、寒冷等,所以有些人用洗冷水澡來刺激身體!

一個組織及單位也需要一點危機意識,無敵國外患者國恆亡!

適當的找一個對手,彼此比較,7-11與全家、家樂福與大潤發、全聯等。

有點危機,不是壞事!

發表者:藍蔻憲的職江湖

寫自己的體悟、觀點,指向2050年的未來~

240113適度的危機意思,168斷食法 有 “ 2 則迴響 ”

  1. 危機管理(crisis management)係指一種有計畫、連續動態的管理過程,機關或組織針對潛在或當前的危機,於事前、事中、事後所採取的一連串因應措施。

    當一個組織常處在平順、安樂的環境中,便會使該組織對於”危機”的偵測降低、甚至是失靈;反之,弱是處在一個充滿危機、風險的環境中,相信該組織會較”繃緊神經、上緊發條”。

    還是左傳書中說得好,無論是國家、組織或是個人,人人都應有”居安思危”的想法,如此當遇到危機時,才能沉著應付之。

    培養適應危機的管理文化
    https://mymkc.com/article/content/24519

    危機管理階段論
    http://www.caring.com.tw/02_2_4_Stage.html

    什麼是危機管理計劃?建立危機管理計劃的 6 個步驟
    https://asana.com/zh-tw/resources/crisis-management-plan

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